Zdrada współmałżonka to głęboko poważny problem w małżeństwie lub związku. To, czy małżeństwo uda się uratować po niewierności, zależy od różnych czynników, w tym od zaangażowanych osób, okoliczności towarzyszących niewierności i ich chęci do pracy nad tym problemem. Jak można uratować małżeństwo po zdradzie?
Otwarta i szczera komunikacja
Skuteczna komunikacja ma kluczowe znaczenie w przypadku niewierności. Małżonkowie muszą wówczas odbyć otwarte, szczere, a czasem bolesne rozmowy na temat tego, co się stało, dlaczego tak się stało i jakie efekty miała dla nich zdrada. Komunikacja w takim przypadku musi wymagać zaangażowania obu stron, ponieważ tylko wtedy możliwe będzie uzyskanie optymalnych efektów. W związku z tym kluczowe znaczenie ma chęć pary do pracy nad danym problemem, ponieważ w przeciwnym razie odbudowa związku nie będzie możliwa.
Odpowiedzialność za zdradę
Partner, który zdradził, musi wziąć odpowiedzialność za swoje czyny i wyrazić prawdziwą skruchę. W takiej sytuacji ważne jest zrozumienie bólu, którą spowodował, a także wyrażenie chęci zadośćuczynienia.
Odbudowa zaufania
Odbudowa zaufania to długi i wymagający proces, który wymaga odpowiedniego zachowania na przestrzeni czasu. Zaufania nie można odbudować z dnia na dzień, dlatego obaj partnerzy muszą uzbroić się w cierpliwość i zaangażować się w ten proces.
Przebaczenie
Przebaczenie jest złożonym procesem i może, ale nie musi, być osiągalne w każdym przypadku. Niektórym parom w końcu uda się wybaczyć i żyć dalej razem, podczas gdy dla innych może to być zbyt trudne. Decyzja dotycząca przebaczenia nie powinna być podejmowane w pośpiechu i powinna być decyzją osobistą, która będzie dobrze przemyślana.
Poszukiwanie profesjonalnej pomocy
Wiele par uważa, że dobrym wyborem jest skorzystanie z porady doradcy małżeńskiego lub terapeuty specjalizującego się w niewierności. W takim przypadku rekomendowana jest terapia dla par w Poznaniu – https://klinika-lmc.pl/uslugi/terapia-malzenska-i-par/ która pozwoli na łatwiejsze wyjaśnienie wszystkich kwestii i może pomóc parze w powrocie do normalności. Terapeuta może pomóc obojgu partnerom poradzić sobie z emocjami, rozwiązać podstawowe problemy w związku i opracować strategie dalszego rozwoju.
Należy pamiętać, że nie wszystkie pary mogą lub powinny ratować swoje małżeństwo po niewierności. Każdy związek jest inny, a decyzja o pozostaniu razem lub osobno powinna opierać się na konkretnych okolicznościach i oczekiwaniach obu zaangażowanych osób. W podejmowaniu takich decyzji pomocne może być również skonsultowanie się z psychologiem.
